2026年5月3日（日）
📜 過去のお手紙を読み返してるよ
今日の月は蠍座におるよ。
月やぎ座さん、責任感強いあなた、
今日だけは「やらなあかん」を
全部横に置いてみて。
休むことを「サボリ」って思う癖、今日は手放そう。
山羊が登り続けるためには、
ベースキャンプで休む時間が必要や。
寝てええ。
2026.5.3 おかんより
SUN ─ 外向きの今日
太陽 おうし座
人前・仕事・社交で効く、3つのヒント
01今日の動き方
今日は何も予定入れずに、好きなものを食べて、好きな音楽聴いて、お風呂に長めに浸かってみて
02今日の合言葉
五感を満たすのが、今日のお仕事やね
おうし座の充電方法は、五感が満たされること。美味しいもん、ええ匂い、肌触りのええもの。これが "贅沢" じゃなくて "ガソリン" やからね。罪悪感持たんと、自分にちゃんとあげて
03避けたい振る舞い
「休むのもなんかやらな」で何かを足してしまうこと。今日は引き算の日やからね
MOON ─ ひとり時間の今日
月 やぎ座
疲れた時・素の自分に戻る時のヒント、3つ
01今日の安心アイテム
責任を一旦下ろせる空間。仕事を持ち込まない場所
02今日の自分へのひとこと
休むことも、立派な仕事
月やぎは休むのが下手。"何かしてないと不安" になる。今日は意識的に "休むことを仕事として完遂する" 日。休むのを真剣にやる。それが月やぎを長く走らせる戦略やからね
03今日の充電法
今日は何もせんと過ごす時間を、計画的に確保する
